La obesidad no tiene por qué ser sinónimo de enfermedad, según un estudio de 2011
DN EFE 15/08/2011
Las personas que tienen sobrepeso, si llevan
una vida saludable, pueden vivir tanto como las delgadas e
incluso son menos propensas a desarrollar problemas
cardiovasculares.
Así lo afirman investigadores de la Universidad de York, en
Canadá, que estudiaron a 6.000 americanos obesos en un periodo
de 16 años y compararon su riesgo de mortalidad con la de
individuos delgados.
"Nuestros resultados cuestionan la idea de que todos los
obesos necesitan perder peso", afirmó Jennifer Kuk,
profesora en la escuela de York de Kinesiología y Ciencia de la
Salud, autora principal del estudio, publicado en la revista
"Applied Physiology, Nutrition and Metabolism".
Según Kuk, incluso intentar perder peso y fracasar en el
empeño puede ser peor que mantener un elevado peso
corporal y llevar un estilo de vida sano que incluya una
actividad física y una dieta equilibrada con mucha fruta y
verdura.
El estudio reveló que las personas obesas con pocos o ningún
problema físico o psicológico y que tenían un peso mayor al
entrar en la edad adulta estaban más conformes con su
peso e intentaban con menor frecuencia hacer una dieta
durante su vida.
Además, eran más propensas a ser físicamente activas y a
seguir una dieta sana.
Los investigadores utilizaron en su estudio el sistema de clasificación
de la obesidad de Edmonton (EOSS en inglés) que, según
afirman, es más fiable que el cálculo del Índice de Masa
Corporal (IMC) basado en el peso y la talla, y que el que mide la
circunferencia de la cintura.
Este nuevo sistema, desarrollado por la universidad canadiense de
Alberta, establece cinco fases de la obesidad, teniendo en cuenta
además del IMC y el tamaño de la cintura parámetros clínicos
que indican la presencia de enfermedades a menudo agravadas por
la obesidad, como la diabetes, la hipertensión y los problemas
coronarios.
Aunque un índice elevado de IMC se ha asociado con un mayor
riesgo de enfermedades relacionadas con la obesidad y de
mortalidad, se trata de una medida indirecta que no distingue
entre tejido graso y magro.
Según Kuk, para saber si deben o no perder peso, las
personas deberían ver a un médico que las evalúe de
acuerdo con los criterios del EOSS.